今天，咱们一起去来一场精神SPA，它是由金牌“按摩师”周国平为大家带来的——《我喜欢生命本来的样子》。

　　相信有书君，这是一剂可以带你跳脱人生纠结、对抗情绪低潮的“强心针”。

　　说到周国平，还真是一个我们经常可以在语文试卷上看到的名字。他是了不起的作家，更是精深的哲学研究者。

　　最绝的是他能够把文学创作和哲学研究“啪”的一结合，毫无违和感地来与大家一起探讨人生的迷惑、生命的意义。

　　周国平的作品里往往没有浓浓的鸡汤味儿，它更像是一盘爽口的开胃小菜，为吃多了大鱼大肉的我们刮油、解腻。

　　《我喜欢生命本来的样子》是周国平先生亲自编选的思辨人生的散文集。

　　全书围绕“爱”、“孤独”、“逆境”、“死亡”等每个人都逃不掉的人生大命题不断展开，告诫我们要活出自己，当好自然之子。他说：

　　“生命要求每个人要学会孤独自省，要独自成长，要用力去爱，要去拥抱，要探索灵魂。在人世间的一切责任中，最根本的责任是对你自己的人生责任，真正成为你自己，活出你独特的个性和价值来。”

　　对此，有书君深以为然。还有以下几点，我认为非常实用，想和大家一起分享。

　　独处也是一种能力

　　从前的有书君也被很多毒鸡汤洗脑，比如“要敞开心扉温暖身边的人”、“学会和伤害你的人做朋友”等等，还会勉强自己去很多社交场合结识新的朋友，努力和每一个人谈笑风生，假装自己是个social达人。

　　其实无非就是想让大家知道我朋友多、路子野，想证明自己是个有趣的人，但如此往复有多么疲惫真是只有自己知道。

　　《我喜欢生命本来的样子》中有段话，给有书君这种行为下了一个极为准确的定义：缺乏独处能力的人只具有“虚假的自我”，因此只是顺从、而不是体验外部世界。

　　世界对于他仅是某种必须适应的对象，而不是可以满足他的主观性的场所，这样的人生当然没有意义。

　　这段话读起来似乎有些拗口，但仔细品味还真就是这么一回事儿。在一个“快”字当头的时代，我们需要具备快速融入的能力。

　　这也就凸显了独处能力的可贵。用作者专业化的书面表达就是说，“人之所以需要独处，是为了内在的整合……唯有经过这一整合的过程，外来的印象才能被自我所消化，自我也才能成为一个既独立又生长着的系统。”

　　周国平先生说，他天性不宜交际，在多数场合他不是觉得对方乏味就是害怕别人觉得自己乏味。

　　更糟糕的是，他既不愿屈就忍受对方的空洞无聊，也懒得费劲心思去使自己显得有趣，而这就是独处的能力，不累及他人也无需感到不安。

　　这种不用消耗大量时间在人情上的感觉实在太爽了，请一定要去体验一下！

　　恰到好处的爱

　　关于人生中至关重要的“伴侣与婚姻”这一part，书中写道：

　　“两个人的相遇要既充满爱，又尊重孤独，这是最好的状态。相遇是人生莫大的幸运，在此时刻。两颗灵魂同时认出了对方，惊喜地喊出：“是你！”人一生中，只要有过这个时刻，爱和孤独便都有了着落。”

　　的确，相遇总是很美的，无论你是一个多么稀奇古怪的人，人生海海，你终会遇到和你处在同一频率的那头鲸。

　　这个TA的出现足以终结你“曲高和寡”的孤单，TA不会白白浪费你的爱，更会理解你的孤独与矫情。

　　有书君想说，肤若凝脂的时间真的不过就那么几年，想爱的人要趁早就去爱，希望在座的你们都能像王子和公主一样，从此过上没羞没臊的幸福生活。

　　周国平在这一章节中还写道，要“宽容偶然的出轨行为”，这篇文字虽说引发了有书君对于伴侣定义的重新思考，但对这一观点，身为阳光直男的有书君持保留意见。

　　知道自己要什么

　　说很多像有书君这样处于尴尬年龄段的中青年们，仿佛已经来到了一个很容易认命的分水岭，开始接受自己是个普通人并且要平庸的过一生的设定。

　　我们时常耷拉着脸，活得很丧气。而在一个信息透明的时代，我们又常常很容易看到别人的成功，看着朋友圈里大家“不要脸”的炫耀，都为别人都过得比自己好而感到焦虑、为付出看不到回报而神伤。

　　但书中却有这么一段话，有书君觉得非常有道理：

　　“因为不知道自己要什么，然后看看别人，他有我没有，就焦虑了。一个知道自己要什么的人，他要的一定是符合自己性情、秉性的，追求这些东西，他才会平静、从容。”